Cel mai probabil ai observat că mai toți cei din jurul tău tușesc, strănută sau stau cu nasul în batistă. E normal, ai spune, doar e sezonul răcelilor și al virozelor, dar asta nu înseamnă că trebuie să îngroși rândurile celor care stau la coadă…
Cel mai probabil ai observat că mai toți cei din jurul tău tușesc, strănută sau stau cu nasul în batistă. E normal, ai spune, doar e sezonul răcelilor și al virozelor, dar asta nu înseamnă că trebuie să îngroși rândurile celor care stau la coadă…
Nigella sativa este o plantă nativă zonelor de sud şi sud-vest ale Asiei, care înfloreşte anual şi produce flori delicate, albe sau de un albastru deschis. Aceste flori conţin un fel de păstăi în interiorul cărora se găsesc renumitele seminte de chimen negru, utilizate încă…
Una din cele mai importante surse naturale de vitamina C este amla, care are un conţinut de 20 de ori mai ridicat decât portocalele. Alături de vitamina C, fructul de amla, denumit şi coacăz indian, conţine polifenoli, tanini, flavonoide, enzime şi alţi nutrienţi extrem de…
Cartofii daţi pe răzătoare şi înveliţi într-un batic pentru amigdalită şi celebrele şosete în oţet pentru febră sunt 2 leacuri de la bunica pe care mama mereu le punea în aplicare atunci când răceam în copilărie. Deşi simple, şi uneori chiar neplăcute (mă refer la…
Să prepari ceaiul într-un mod corect, alegând metoda potrivită, înseamnă să te bucuri la maxim de toate beneficiile pe care plantele medicinale ni le oferă. Există 3 modalităţi pentru prepararea ceaiului, şi anume: prin infuzare, decocţie şi macerare, fiecare cu propriile reguli pe care ţi…
Cultivată pentru prima dată în Asia de Est, soia este o legumă bogată în proteine şi un înlocuitor ideal al cărnii. Din punct de vedere nutriţional, aceasta este totodată o sursă importantă de minerale (fier, calciu, potasiu, seleniu, fosfor, magneziu şi cupru), iar mai presus…
Amar nu înseamnă neapărat bun, dar cu siguranţă înseamnă sănătos! Ştiai că alimentele şi verdeţurile cu gust amar (dintre care se remarcă faimosul castravete amar) au beneficii dovedite asupra ficatului? În medicina tradiţională chineză, acestea sunt folosite pentru curăţarea organismului încă din cele mai vechi…
Povestea brandului Nera Plant este puțin mai neobișnuită. Pentru că totul a început în 2009, la Mănăstirea Nera din munții Locvei, unde măicuțele au început să adune plantele medicinale specifice locului și, după rețete tradiționale, au creat uleiuri, oțeturi, săpunuri și creme 100% naturale. Toate…
Peliniţa, pelinul dulce sau Artemisia Annua (denumirea ştiinţifică) este una din cele aproximativ 180 de specii de pelin existente la ora actuală în lume. Plantă originară din China, aceasta nu trebuie confundată cu pelinul alb (Artemisia absinthium), celebru pentru gustul său amar şi care creşte…
Suntem în plin sezon al răcelilor şi gripelor. Când în familie apare un episod de îmbolnăvire, copiii pierd zile preţioase de la şcoală, adulţii lipsesc de la muncă, iar interacţiunile sociale sunt reduse la minumum pentru evitarea transmiterii infecţiilor virale. Colac peste pupăză, în iarna…
