Să prepari ceaiul într-un mod corect, alegând metoda potrivită, înseamnă să te bucuri la maxim de toate beneficiile pe care plantele medicinale ni le oferă. Există 3 modalităţi pentru prepararea ceaiului, şi anume: prin infuzare, decocţie şi macerare, fiecare cu propriile reguli pe care ţi…
