MSM- beneficii pentru sanatate

Din punct de vedere tehnic MSM este o abreviere de la methylsufonylmetan, care este un compus organic al sulfului. Acest compus este al treilea nutrient ca si calibru din corpul uman si se regaseste in toate vertebrele. MSM este de asemenea un ingredient regasit in cateva alimente, carne, legume si produse lactate.

Importanta clinica a sulfului ca si adjuvant in cadrul dietei zilnice devine din ce in ce mai recunoscuta ca fiind un instrument important in mentinerea sanatatii. MSM este cunoscut pentru beneficiile aduse sanatatii articulatiilor, dar el este important si din multiple alte motive.

Spre exemplu sulful joaca un rol critic in procesul de detoxifiere, dar si in reducerea proceselor inflamatorii din corp.

Sulful se regaseste in peste 150 de compusi din corpul uman, el face parte din compozitia fiecarui tip de celula din organism, de aceea este atat de important.

MSM-ul imbunatateste abilitatea corpului de a-si produce proprii antioxidanti

Asa cum am mentionat si mai sus, sulful joaca un rol important in productia de glutation- unul din cei mai importanti antioxidanti produsi de corp.Glutationul joaca de asemenea un rol imprtant in procesul de detoxifiere. Fara sulf glutationul nu isi poate indelipini rolul sau.

Exista doua forme de existenta a glutationului si anume forma redusa si cea oxidata. Proprortiile celor doua forme ne arata abilitatea sangelului de a contracara stresul oxidativ. Aportul de MSM imbunatateste acest aspect, cu alte cuvinte cu cat avem mai mult glutation redus cu atat este mai mare capacitatea organismului de a anihila radicalii liberi.

5 beneficii cheie ale MSM-ului

1.Sursa cheie de sulf

Sulful este probabil cel mai important nutrient solicitat de catre corp, deoarece el este prezent in aminoacizi care sunt la randul lor temelia proteinelor. De asemenea are si alte proprietati de vindecare si prevenire in organismul uman. MSM este cea mai buna forma de sulf care poate fi consumat atat din cadrul dietei zilnice cat si sub forma de supliment alimentar

2. Are grija de oase si articulatiicorp

MSM ul este un nutrient benefic pentru sanatatea oaselor, ajutand eficient in cazuri de artrita, artrita reumatoida si osteoartrita.

Fiind un dizolvant al fosfatului de calciu, MSMul ajuta la spargerea depozitelor nesanatoase de calciu care sunt cauza principala a bolilor degenerative.

De asemenea suplimentarea dietei cu pulbere de MSM ajuta la:

– imbunatatirea flexibilitatii articulatiilor

– reducerea durerilor si transpiratiei

– reducerea rigiditatii

– imbunatatirea circulatiei

– imbunatatirea vitalitatii celulelor

3. Are efect de detoxifiere

MSM-ul mareste considerabil permeabilitatea celulara, ceea ce inseamna ca mareste si capacitatea celulelor de a elimina excesul de fluide si toxine. Acest mecanism are un rol important de detoxifiere, permitand ca nutrientii esentiali sa fie mai bine asimilati, imbunatatind per total functionarea celulelor si membranelor.

4. Ingrijeste pielea si parul

Aportul de sulf din MSM produce cantitati generoase de colagen si cheratina, ambele fiind vitale pentru sanatatea parului si unghiillor. MSM mai este cunoscut in acest sens ca “mineralul frumusetii” datorita abilitatii sale de a intari unghiile si parul intr-o perioada scurta de timp. Alte cercetari pe aceeasi tema au aratat ca MSM este deosebit de eficient si in tratarea unor afectiuni ale pielii cum ar fi :celule

-psoriazis

-acnee

-cuperoza

-dermatite

-eczeme

-matreata [ File # csp4236150, License # 1160868 ]Licensed through http://www.canstockphoto.com in accordance with the End User License Agreement (http://www.canstockphoto.com/legal.php)(c) Can Stock Photo Inc. / Eraxion

5. Vitalizant energetic natural

Am explicat mai sus rolul MSM are a mari permeabilitatea celulara, ca urmare aceste celule au nevoie de o cantitate mai mica de energie pentru a se confrunta cu toxinele acumulate.

Mai mult ca urmare a procesului de detoxifiere, devine mai usor pentru corp sa asimileze nutrietii, ceea ce se traduce si printr-o cantitate mai mica de energie invesitita in procesul de digestie.

Alte beneficii

MSM-ul ajuta la:

– reducerea astmului
– tratarea si prevenirea alergiilor
– mentinerea unui PH neutru
tratarea afectiunilor grastrointestinale precum diareea, constipatia, hiperacidicatea, greata
reducerea sforaitului cand este diluat cu apa in precent de 16%
reducerea crampelor, durerilor de cap si musculare, in special cele datorate dezechilibrelor hormonale
vindecarea sindromul tunelului carpian
echilibrarea nivelului de zahar din sange
reducerea nivelului de stres oxidativ